在使用 Telegram 的过程中，保护个人隐私十分重要。以下内容将介绍如何设置隐私保护，以确保您的信息不被陌生人获取和使用。
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在打开 Telegram 应用后，点击屏幕左上角的菜单按钮。在菜单中找到“设置”选项。进入设置后，您将会看到“隐私与安全”选项，点击进入。
在隐私与安全界面，您将会看到一系列隐私设置，包括“谁可以看到我的电话号码”和“谁可以给我发信息”。每个选项都可以根据个人需求进行调整。
确保选择合适的设置。比如，如果您不希望陌生人看到您的电话号码，可以选择“我的联系人”。这样，只有在您的联系人列表中的人才能看到您的信息。
继续在隐私与安全设置中，找到“消息”部分，这里是设置谁可以直接发送消息给您的地方。可以选择“所有人”或“我的联系人”。
如果您选择“所有人”，那么任何人都可以直接给您发送消息，而选择“我的联系人”则会避开陌生人的骚扰。在选择“我的联系人”后，您也可以考虑阻止特定用户，保证隐私安全。
在这个选项下，您会看到“拒绝陌生人”功能，可以启用该功能，确保只接收联系人发来的信息，屏蔽陌生人的任何尝试。
保持隐私设置的更新是非常重要的。定期检查您的设置，看看是否需要进行调整。特别是在添加新联系人或者更改社交圈的时候，有必要重新审视隐私设置。
您可以通过访问同样的隐私与安全界面，查看并修改任何选项。记得关注每个选项的详细描述，以作出更明智的选择。
如果发现任何异常活动，例如陌生人尝试联系您，可以立即调整相应的权限，以保护您的信息安全。
通过上述步骤，用户可以有效地保护自己的隐私，确保在使用 Telegram 时不会受到陌生人的骚扰。定期检查和更新隐私设置，使用 “拒绝陌生人” 功能，可以为您的社交体验提供额外的安全保障。同时，利用 Telegram 的隐私功能，您将能更自如地享受通讯体验，同时确保个人信息不被泄露和滥用。为了获取 Telegram 中文版 和更多设置，请参考相关下载渠道，如 telegram中文版下载。
